Yoga & Art Retreat

A Full Moon Summer Retreat

 Ιούνιος, 2026

Στη Μαραθόπολη Μεσσηνίας, εκεί όπου η στεριά συναντά τη θάλασσα,
κάτω από τη σκιά ελαιόδεντρων που λούζονται στο φως της Πελοποννήσου
βρίσκεται το Skiaxtro Cocoon Retreat, ο χώρος που θα φιλοξενήσει το retreat μας αυτό το καλοκαίρι.

Τις τελευταίες μέρες του Ιουνίου, στην αρχή της πιο ανοιχτής εποχής του χρόνου, τη στιγμή που το σώμα αρχίζει να ζητά κίνηση, το πνεύμα ξεκούραση και η ψυχή χώρο για έκφραση, αποφασίσαμε να διοργανώσουμε ένα retreat αποκλειστικά για γυναίκες που με εργαλεία την yoga και την τέχνη να τιμά τη σύνδεση, τη δημιουργικότητα και την αισθαντικότητα.

Συντονίζουν: Βερόνικα Κατρή, Μαρία Στρατάκου

Τι να περιμένεις:

❋ Πέντε μέρες αφιερωμένες στη σύνδεση, την έκφραση και την εσωτερική μεταμόρφωση μέσα από την τέχνη, τη γιόγκα και την αφήγηση.

𓇢𓆸 Διαμονή σε μια -ιδιωτικής χρήσης για το retreat- eco farm δίπλα στη θάλασσα, περιτριγυρισμένη από ελαιόδεντρα, γωνιές χαλάρωσης και παρτέρια με βότανα. Ένας ήσυχος και ασφαλής χώρος που σου επιτρέπει να αποσυνδεθείς από την καθημερινότητα, να χαλαρώσεις ουσιαστικά και να εμβαθύνεις στην εμπειρία.

༄ Καθημερινές δημιουργικές πρακτικές vinyasa yoga εστιασμένες στην απελευθέρωση, τη γείωση και την ενσωμάτωση των αισθήσεων και της ανάσας στο ρυθμό της κίνησης.

⚱ Art Sessions υπό τα χρώματα του ηλιοβασιλέματος, εξερευνώντας μέσω την διαισθητικής δημιουργίας την αυθεντική προσωπική έκφραση.

♀ Έναν μικρό και ασφαλή κύκλο γυναικών, με χώρο για μοίρασμα, σύνδεση αλλά και προσωπικό χρόνο, σιωπή και παύση.

☽◯☾ Full moon welcoming rituals μεταξύ των οποίων: journaling, θεματικά μαθήματα γιόγκα, καθοδηγούμενοι διαλογισμοί, δημιουργία και διακόσμηση κεραμικών τελετουργικών δοχείων, closing women’s circle

Ημερομηνίες: Παρασκευή 26 - Τρίτη 30 Ιουνίου, 2026

Διάρκεια: 5 ημέρες, 4 διανυκτερεύσεις

Τοποθεσία: Μαραθόπολη, Μεσσηνία

  • DAY 1

    15:00 αφίξεις

    17:30 opening circle

    18:00 yoga practice

    19:30 art session: creative journaling

    21:00 dinner

    DAY 2

    08:30 yoga practice

    10:00 brunch

    18:00 yoga practice & guided meditation

    19:30 art session: intuitive painting

    21:00 dinner

    DAY 3

    08:30 yoga practice

    10:00 brunch

    11:30 art session: ritual vessels (1)

    18:00 yoga practice

    19:30 art session: συλλογικό έργο

    21:00 dinner

    DAY 4

    08:30 yoga practice

    10:00 brunch

    18:00 yoga practice

    19:30 art session: ritual vessels (2)

    21:00 dinner

    22:30 guided meditation & full moon ceremony

    DAY 5

    08:30 yoga practice

    10:00 brunch

    11:00 closing circle

    13:00 check out

    • Τρίκλινο bell tent με τρία μονά κρεβάτια

      480€ (early bird = 440€/το άτομο)

    • Δίκλινο bell tent με δύο μονά κρεβάτια

      520€ (early bird = 480€) /το άτομο

    ΣΗΜΕΙΩΣΗ: όλα τα μπάνια είναι κοινόχρηστα

    • 5 ημέρες, 4 διανυκτερεύσεις στο Skiaxtro eco farm — σε κομψές και ευρύχωρες σκηνές τύπου bell tent, πλήρως εξοπλισμένες (στρώματα, ηλεκτρικό, φωτισμός, ανεμιστήρες, κουβέρτες, σεντόνια, πετσέτες, αντικουνουπικά).

    • Καθημερινές πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού, κατάλληλες για όλα τα επίπεδα (δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία).

    • Καθημερινά καθοδηγούμενα art & creative expression sessions (δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία).

    • Όλα τα art supplies.

    • Πλούσιο brunch με ποικιλία γλυκών και αλμυρών συνδυασμών
      (Σάββατο – Τρίτη).

    • Δείπνο χορτοφαγικής μεσογειακής κουζίνας, παρασκευασμένο με ντόπια και εποχιακά υλικά
      (Παρασκευή – Δευτέρα).

    • Άφθονος ελεύθερος χρόνος για ξεκούραση, εξερεύνηση, σύνδεση και φυσικά… μπάνιο και ηλιοθεραπεία (πρόσβαση σε παραλία μόλις 2 λεπτά με τα πόδια).

    • Gift bag καλωσορίσματος.

    • Γεύματα εκτός του καταλύματος.

    • Μετακίνηση από και προς τον χώρο του retreat, καθώς και οποιαδήποτε άλλη τοπική μεταφορά κατά τη διάρκεια της διαμονής.

  • Early bird

    Οι τιμές early bird ισχύουν για κράτηση θέσης (προκαταβολή 180€) έως 28 Φεβρουαρίου.

    Κράτηση θέσης
    Η κράτηση θέσης γίνεται με καταβολή προκαταβολής 180€. Η προκαταβολή είναι μη επιστρέψιμη και διασφαλίζει τη συμμετοχή στο retreat.
    Η εξόφληση του υπολοίπου ποσού μπορεί να πραγματοποιηθεί σε δύο δόσεις έως 31 Μαΐου.

    Πολιτική ακύρωσης
    Σε περίπτωση ακύρωσης έως 1 Μαΐου, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό που έχει καταβληθεί, εκτός της προκαταβολής. Για ακυρώσεις μετά την ημερομηνία αυτή, το ποσό δεν επιστρέφεται.

    Μετακίνηση

    Ο χώρος βρίσκεται σε απόσταση περίπου 3 ωρών από την Αθήνα.

    • Υπάρχει δυνατότητα για car pooling (θα δημιουργηθεί ομαδικό chat πριν την άφιξη, ώστε να διευκολυνθούν κοινές μετακινήσεις).

    • Καθημερινά αναχωρούν ΚΤΕΛ από Αθήνα προς την Μαραθόπολη Μεσσηνίας, απ’ όπου ο χώρος του retreat απέχει περίπου 10 λεπτά με τα πόδια.

Μάθε περισσότερα 
Συντονίζουν:

Βερόνικα Κατρή

artist

Η Βερόνικα αποφοίτησε από την Ανώτατη Σχολή Καλών Τεχνών της Αθήνας το 2022. Τα έργα της, που έχουν παρουσιαστεί σε εκθέσεις στη Σαντορίνη, την Αθήνα, το Ρέικιαβικ και την Αυστραλία, κινούνται ανάμεσα στη φαντασία και την πραγματικότητα.

Τα θέματα της θηλυκότητας, της μεταμόρφωσης και του συμβολισμού διατρέχουν το έργο της, αποτυπωμένα σε φωτεινά χρώματα λαδιού και παστέλ, ενώ η σχέση ανάμεσα σε ανθρώπινη μορφή, τοπίο και αφαίρεση δημιουργεί έναν ονειρικό κόσμο που καλεί τον θεατή να ανακαλύψει τη δική του αφήγηση.

Μαρία Στρατάκου

yoga instructor

Η Μαρία είναι πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα, και ασκούμενη από το 2015. Η γιόγκα μπήκε στη ζωή της ως θεραπευτικό εργαλείο σε μια περίοδο έντονου άγχους και κρίσεων πανικού, και έκτοτε η φιλοσοφία της γιόγκα, η δύναμη της ανάσας, του διαλογισμού και της κίνησης, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς της.

Με εκπαίδευση στη Vinyasa Yoga, την Breathwork & Meditation, την Prenatal Yoga και πρόσφατα στο Pilates Mat, δημιουργεί μαθήματα που εμπνέουν ασφάλεια, ελευθερία και σύνδεση με το σώμα, επιτρέποντας σε κάθε μαθητή να ανακαλύψει την προσωπική του ροή και ισορροπία.

Ο χώρος που θα φιλοξενήσει το retreat μας: